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Bist du abends regelmäßig so platt, dass du dich auf der Couch wiederfindest anstatt noch etwas Produktives zu machen?
Und du fragst dich, wie andere es hinbekommen, auch abends noch voller Elan zu sein?

Ganz gleich, ob du tagsüber zur Schule gehst, studierst, eine Ausbildung machst oder arbeitest, es ist nicht deine Tätigkeit am Tag, die dich auslaugt. Dir fehlt genau eine einzige Zutat, um abends auch noch energiegeladen zu sein.

Worum es sich bei dieser Zutat handelt und wie du diese Erkenntnis für dich nutzen kannst, erfährst du in diesem Video.

Vielen Dank für deine kostbare Zeit und viel Spaß bei der Umsetzung ✌️

– Jonas

Bist du abends völlig erschöpft?

Das heutige Thema lautet: “Wie erschöpft bist du nach einem Arbeitstag?”

Wie erschöpft bist du, wenn du abends nach Hause kommst? Bist du so platt, dass du dich ausruhen musst und nur noch auf die Couch willst? Oder hast du immer noch Energie, um an deinen eigenen Zielen zu arbeiten?

Dwayne “The Rock” Johnson hat gesagt:

“Wenn du acht Stunden am Tag für die Ziele von jemand anderes arbeitest und dann nach Hause kommst und platt bist und nicht an deinen eigenen Zielen arbeitest, dann bist du nicht erschöpft, sondern nur uninspiriert.”

Dwayne “The Rock” Johnson

Da stellt sich natürlich für jeden von uns die Frage, haben wir ein Ziel, das wir unbedingt erreichen wollen? Haben wir irgendwas, was uns so inspiriert, dass wir auch danach noch Kraft haben und noch Energie haben, um mit unseren eigenen Zielen zu arbeiten?

Wenn du das für dich noch nicht gefunden hast, dann mach dir mal Gedanken darüber, was dir wichtig im Leben ist:

• Wo willst du hin?
• Wer willst du sein?
• Zu wem willst du dich entwickeln?

Und wenn du da eine sehr gute Antwort für dich gefunden hast, dann wirst du es auch schaffen, nach deiner Arbeit noch Energie zu haben. Wenn du körperlich arbeitest, ist das natürlich eine andere Sache. Das heißt, da kannst du natürlich schon körperlich ausgelaugt sein. Aber viele von uns arbeiten im Büro, sitzen oder stehen den ganzen Tag.

Und da ist dann nicht eine körperliche Erschöpfung, sondern einfach, dass uns die Inspiration fehlt, uns danach noch aufzuraffen.

Probier es mal aus.

Ich bin gespannt auf deine Erfahrungen.

Mach’s gut, ich bin raus, ciao!

Jetzt bist du dran!

Super gemacht, du hast dir das heutige Video bis zum Ende angesehen! Mach Schluss mit der Ausrede, dass du einfach keine Zeit hast, dich persönlich weiterzuentwickeln. Probier aus, was zu dir passt und dann setze das direkt in die Tat um.

Denk immer daran:

Wissen allein ist nur potenzielle Macht. Nur durch dein Handeln kannst du etwas bewegen. Nur wenn du aktiv wirst, kannst du etwas verändern.

Vielen Dank für deine kostbare Zeit und viel Erfolg bei der Umsetzung!

Du bist einzigartig.

Du bist wertvoll.

Du kannst das.